Отзывы

Долгое время не занимался спортом и встал вопрос - продолжать в том же духе или начать что-то делать. Поискав в интернете информацию на предмет частного тренера, я наткнулся на сайт "Студия Спортивных Решений" Русакова Сергея. Основной задачей моих занятий было сброс лишнего веса и повышение физической силы. Ознакомившись с информацией, размещенной на сайте, а также пообщавшись с работниками Студии, я убедился в профессионализме компании.

Мне разработали специальный курс питания, программу тренировок и предоставили тренера, который помог мне сбросить почти 10 килограммов за год. Кто-то скажет, что это не много, но с моим весом этого вполне достаточно. Я считаю, что этот отличный результат был достигнут в первую очередь благодаря профессионализму и качественному подходу работников Студии к поставленному вопросу.

Андрей Кандауров, Юрист, BBH Legal, Москва

 

 

 

Я занимаюсь фитнесом достаточно давно, но все время - в клубах.Всегда испытывала дискомфорт от того, что к определенному времени при любой погоде нужно ехать по пробкам в клуб, и это все после рабочего дня, который никогда не хочет заканчиваться вовремя, особенно "весело" было зимой. Помню вбегаешь в раздевалку, скорее ищешь свой шкафчик, вокруг полно народу и все тоже торопятся, никакого позитива - один стресс.

Поэтому я была очень рада возможности заниматься дома, хотя и не понимала как это возможно в условиях моей скромной квартиры.

Однако, когда занятия начались, стало понятно, что вариантов упражнений масса и эффективность таких занятий несравнимо выше, т.к. я никуда не тороплюсь и не опаздываю, ко мне тренер сам приходит, а после занятий, во время которых нас никто не отвлекает, я остаюсь дома и отдыхаю. Вот это настоящий антистресс!

О Сергее хотелось бы сказать отдельно. Когда я пожелала заниматься фитнесом лично с ним, он без проблем пошёл на встречу . Он профессионал и может подобрать ту программу, которая нужна именно мне, явно дисциплинирующе на меня действует, да и общаться с таким человеком приятно, т.к. он тонко чувствует настроение и всегда несет позитивный заряд энергии.

Татьяна Клименко, маркетолог

Много лет пользовалась услугами фитнес-клубов, но когда узнала о "Студии Спортивных Решений" решила попробовать воспользоваться услугой "персональный тренинг на дому", т.к. это экономит большое количество времени, которого при моей работе и образе жизни совсем не хватает.

Сначала были сомнения в том, что тренинг на дому может быть таким же полноценным, как занятия в оборудованном тренажерном зале, но на удивление, тренировки оказались очень насыщенными и не менее интенсивные, чем занятия в зале.

Оказалось, что для тренировки нужно просто совсем немного свободного пространства в доме.

В итоге, к тренировкам присоединилась вся моя семья - теперь мы занимаемся вместе с детьми, а сейчас еще и ожидаем прибавления. 
Специально для меня инструктор разработал программу, и корректирует ее в зависимости от состояния.

Мы всей семьей рекомендуем тренировки на дому со "Студией спортивных решений".

Татьяна Спурнова, генеральный директор event-агентства

 

Мне понравилось заниматься фитнесом дома. Мне понравилось заниматься фитнесом с персональным тренером.
До этого момента я тренировалась в паре хороших клубов, но поняла, что это не для меня: и окружающие иногда мешают, и большинство тренажеров я никогда не использовала, и дорога утомляет,
особенно после работы.

Фитнес дома - это то, что мне нужно сейчас. Можно договориться об удобном времени, нагрузки рассчитываются персонально, с тренером можно составить комплекс упражнений.

С Сергеем Русаковым заниматься легко и интересно. Легко, не в том смысле, что после занятий ни одна мышца на другой день не отзовётся, а в том смысле, что нет чувства неловкости, если я с чем-то не справлюсь. Сергей – человек увлеченный, что заразительно, и это помогает победить собственную лень. В хорошей форме, что тоже, согласитесь, является стимулом.

Так что, тем, кто еще сомневается, рекомендую, попробуйте.
Вера Р., дизайнер